Mi chiamo Claudia Covotta e sono una Biologa Nutrizionista. Accompagno le persone in un percorso di consapevolezza alimentare, aiutandole a trovare un equilibrio sostenibile tra benessere, salute e stile di vita.

Credo in un approccio empatico, non giudicante e altamente personalizzato: ogni piano alimentare che elaboro tiene conto non solo dei bisogni nutrizionali, ma anche delle abitudini, delle emozioni e degli obiettivi individuali.

Mi occupo di:
• Educazione alimentare
• Nutrizione per dimagrimento, ricomposizione corporea o aumento di massa
• Intolleranze, disbiosi, IBS
• Alimentazione in gravidanza, allattamento e infanzia
• Supporto per chi segue alimentazioni vegetariane o chetogeniche
• Prevenzione e supporto nutrizionale in caso di patologie diagnosticate

Lavoriamo insieme, con rispetto e senza restrizioni inutili.
Se stai cercando un punto di partenza (o di svolta), ti aspetto in studio.